Workshops und Seminare

Ayurvedische Selbstmassage & Yoga Detox mit Sunil & Evelyn

Samstag 21. August // Samstag 28. August // Sonntag 12. September 2021

Auch dieses Jahr bieten wir wieder unseren beliebten Workshop zur Ausleitung des Pittas (Feuer) an. Im Spätsommer sind unsere Körpergewebe anfällig für Entzündungen. Dem kann man mit Ayurveda wunderbar entgegen wirken.Erlerne an diesem Kurs die Technik der ayurvedischen Selbstmassage. Anschliessend werden wir zur Stärkung unseres Agnis und unseren Geweben eine intensive Yogasequenz durchführen. Zum Schluss darfst du den Ayurvedischen Abführcocktail trinken und zuhause auf dessen Wirkung warten. Deine Strahlkraft wird noch am Selben Tag zu sehen sein. Bitte an diesem Tag nichts weiteres einplanen. Man braucht die Zeit zuhause.

Anmeldung:
Dauer:  9.00-11.00 Uhr 
Ort:   im Kursraum Wil     
Preis:  Fr.75.-

 

Candlelight Yoga & Yoga Nidra

 

Samstag 11. & 18. Dezember 2021

Entfliehe der meist hektischen Vorweihnachtszeit nochmals kurz und gönne dir diese kleine Ruhe-Insel. Besinne dich ganz auf dich selbst. Lass den Einkaufsrausch an dir vorbei ziehen und stimme dich wirklich ein auf dein wahres, inneres Licht.

 

Wir werden in einer Yogasequenz ganz ruhige Asanas ausführen im warmen Lichte des Kerzenscheins und anschliessend praktizieren wir Yoga Nidra, eine wunderbare Quelle zur tiefen Entspannung und Regeneration

Danach bist du herzlich für einen wärmenden Chaitee und Guetzli eingeladen.


Dauer:  17.30-19.30 Uhr

Ort: Wil  

Preis: 45.-

Anmeldung für Workshops unter 079 781 90 90 oder kaivalya(at)bluewin.ch
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